Kwas glikolowy to najbardziej znany kwas do złuszczania twarzy – nie bez powodu: działa, i to szybko. To jednocześnie kwas, przy którym najczęściej popełnia się błędy – za dużo, za często i bez ochrony przeciwsłonecznej. W tym poradniku wyjaśniamy, do czego służy kwas glikolowy, jak bezpiecznie stosować tonik z kwasem glikolowym i jak dobrać właściwe stężenie.
Do czego służy kwas glikolowy
Kwas glikolowy to alfa-hydroksykwas (AHA) pozyskiwany z trzciny cukrowej. Ma najmniejszą cząsteczkę ze wszystkich kwasów AHA, dlatego szybko wnika w warstwę rogową naskórka i rozpuszcza „klej”, który spaja martwe komórki. Efekt: gładsza faktura, bardziej wyrównany koloryt, mniej widoczne pory i lepsze wchłanianie serów i kremów nakładanych później. Przy regularnym stosowaniu łagodzi też ślady po wypryskach, drobne zmarszczki i nierówny koloryt.
5% czy 7% kwasu glikolowego?
Większość toników z kwasem glikolowym dostępnych na polskim rynku ma 7%. To działa, ale jest to jednocześnie stężenie, któremu towarzyszy najwięcej szczypania, zaczerwienień i łuszczenia – zwłaszcza w pierwszych tygodniach. Formuła z 5%, taka jak nasz Tonik z kwasem glikolowym 5%, daje widoczne złuszczanie przy wyraźnie mniejszym podrażnieniu, dlatego jest lepszym startem dla początkujących, skóry wrażliwej i mieszanej oraz dla wszystkich, którzy już raz zrezygnowali z kwasów z powodu szczypania. Składniki nawilżające (betaina, sodium PCA) neutralizują ściąganie, jakie mogą wywołać kwasy.
Jak stosować tonik z kwasem glikolowym
- Wieczorem oczyść twarz i dokładnie ją osusz.
- Nanieś niewielką ilość na wacik lub dłonie i przetrzyj twarz i szyję, omijając oczy i usta.
- Nie spłukuj. Odczekaj minutę, a następnie nałóż serum i krem na noc.
- Każdego ranka: SPF 30 lub wyższy. Kwasy zwiększają wrażliwość na słońce.
Jak często stosować kwas glikolowy
Pierwszy tydzień: dwa razy w tygodniu. Jeśli skóra dobrze reaguje, stopniowo zwiększaj do trzech–czterech wieczorów w tygodniu. Codzienne stosowanie nie jest potrzebne do osiągnięcia efektu, a jeśli skóra ściąga lub jest zaczerwieniona – zmniejsz częstotliwość.
Z czym nie łączyć (tego samego wieczoru)
- Retinol lub bakuchiol – rozłóż je na różne wieczory.
- Witamina C w wysokim stężeniu – witaminę C stosuj rano.
- Inne kwasy AHA/BHA (mlekowy, salicylowy) – jeden peeling na wieczór.
Kto powinien pominąć kwas glikolowy
Aktywna egzema, trądzik różowaty w fazie zaostrzenia, otwarte ranki i oparzenia słoneczne. Jeśli stosujesz retinoidy na receptę, najpierw zapytaj dermatologa.
Prosta wieczorna rutyna z kwasem glikolowym
Oczyszczanie Olejkiem do demakijażu dla skóry wrażliwej → Tonik z kwasem glikolowym (2–4 wieczory w tygodniu) → Serum peptydowe → Krem na noc z ceramidami. Rano Mineralny krem z filtrem SPF 30.
Najczęstsze pytania o kwas glikolowy
Czy kwas glikolowy można stosować codziennie?
Można, ale większości skór lepiej służy 2–4 wieczory w tygodniu. Nadmierne złuszczanie poznasz po ściąganiu, świeceniu się skóry i zwiększonej wrażliwości.
Kiedy widać efekty?
Gładsza faktura w ciągu dwóch tygodni; bardziej wyrównany koloryt i blaknięcie przebarwień po 6–8 tygodniach, przy codziennej ochronie przeciwsłonecznej.
Czy kwas glikolowy jest bezpieczny latem?
Tak, przy codziennym SPF. Bez ochrony przeciwsłonecznej kwasy mogą pogorszyć pigmentację zamiast ją poprawić.
Kwas glikolowy czy mlekowy?
Glikolowy wnika głębiej i mocniej działa na fakturę. Mlekowy (jak w naszym Peelingu kwasowym AHA) ma większą cząsteczkę, jest łagodniejszy i dodatkowo nawilża – to lepszy wybór dla bardzo suchej i wrażliwej skóry.
Gdzie kupić tonik z kwasem glikolowym w Polsce?
Nasz tonik z 5% kwasu glikolowego jest dostępny online z dostawą do Polski w ciągu 3–10 dni roboczych i możliwością zwrotu w ciągu 14 dni.
